女 26岁
哺乳期可以吃海鲜吗?
北京中医药大学东直门医院
哺乳期女性的饮食应该以清淡、容易消化为主,最好不要吃海鲜,海鲜中含汞量非常高,如果哺乳期的女性经常食用海鲜,会影响新生儿的神经发育的,而且海鲜中也含有大量的寄生虫。
临汾市人民医院
哺乳期的饮食受到大家的关注,这一时期哺乳期有时候女生的身体还是比较虚弱的,大多数要吃比较清淡,容易消化的食物,这是可以补充女性营养的,但是要注重营养的全面,那么哺乳期能不能吃海鲜呢?海鲜的含汞量是非常高的,在哺乳期的女性,如果常吃海鲜,每周吃到4次以上,会影响新生儿的神经发育系统,而且某些症状要到孩子7岁,甚至14岁以后才会出现。所以专家认为哺乳期女性应该少吃海鲜,每周最多1-2次,每次要到100克以下,而且也不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。