女 30岁
眼睛干涩怎么办?吃什么?
广东省第二人民医院
如果您目前存在眼睛干涩的情况,建议您在近期需要多休息,避免长时间用眼。平时可以多吃一些胡萝卜以及火龙果、圣女果之类的食物,这些食物都有一定的护眼效果,进食之后可以促进眼睛干涩情况的恢复。
内蒙古国际蒙医医院
眼睛干涩,首先要注意用眼的卫生,不能长时间玩手机、看电视,不能长时间的看书、写字、用眼,然后要注意环境的卫生,可以给家里面把加湿器打开,适当的用热毛巾敷一敷眼睛,这样有助于眼睛的睑板腺产生脂质的泪液。环境的湿度,有利于保持眼睛的湿度,让眼泪不要蒸发的太快。另外,吃什么可能对眼睛干涩没有什么特别大的用处,只有点眼药水,补充人工泪液,并且进行抗炎的治疗,才能对眼睛的干涩起到作用。眼睛干涩会导致眼睛炎症的产生,眼睛的炎症也会导致眼睛干涩,这是一个双向循环的作用。轻度的干眼,可以注意用眼卫生,保持环境湿度,热毛巾敷一敷,中度的干眼可能需要加用眼药水。