男 45岁
糖尿病喝什么粥最好?
郑州大学第二附属医院
糖尿病的患者尽量不要喝粥,粥比较容易消化,升糖指数较高。在血糖控制良好的情况下。可以喝黑豆粥、燕麦粥、荞麦面粥等。饮食上一定要低糖低盐清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,增强身体的抵抗力。
淮安市中医院
糖尿病患者最好喝成分比较丰富的粥,粥最好不只是大米稀饭,可以加入一些五谷杂粮,八宝粥是非常好的选择。需要注意的是千万不能在里面放糖,否则会导致血糖升高。并且粥不要熬得太烂,吃的时候不要吃的太多,如果熬得太烂或者吃得太多,餐后血糖升高会比较明显,不利于血糖控制。