问眼白发红怎么缓解？

出现眼白发红，首先考虑是近期用眼不当引起的，比如长期熬夜、佩戴美瞳、长时间看电子产品等；其次考虑是眼部疾病引起的，比如结膜炎。建议工作时，定时看向远方，舒缓眼疲劳，保持充足的睡眠。在医生指导下，使用消炎眼药水，缓解炎症。

考虑是用眼过度导致的眼睛疲劳。建议用复方硫酸软骨素滴眼液滴眼。眼部做做热敷。少看手机电脑，不要熬夜，注意眼睛休息。避免接触刺激性气体、尘埃、强光线等。饮食注意忌辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、大蒜等。