女 23岁2020-05-14 12:27
胖脸如何瘦?
西安交通大学第一附属医院
瘦脸,首先需要改善饮食结构,可以多食用新鲜的蔬菜水果,避免食用高热量、高脂肪的食物;其次可以多进行脸部肌肉按摩,比如使用按摩椅、或者多活动嘴巴等;最后也可以选择手术抽脂来进行调整。
苏北人民医院
想要瘦脸首先要保持饮食清淡,不要吃肥肉、巧克力等高脂肪、高热量的食物。每日坚持做两小时以上运动,没事的时候经常按摩面部,促进局部脂肪消耗。还可以考虑在咬肌部位注射肉毒素。