问低头时间长了头晕恶心怎么回事怎么办？

低头时间长了恶心可能由于脑缺氧、脑供血不足、贫血、低血压、高血压、颈椎病以及高血脂等因素诱发，应入院进行血常规检查以及脑部CT检查。如果确诊为脑供血不足引起，则要入院遵医嘱服用抗血小板药物以及抗凝药物进行治疗。

根据你描述的问题来说，低头时间长了出现头晕恶心症状，考虑以下几个主要因素，一、低头久了或经常低头可以引起颈部肌肉、筋膜、韧带等软组织劳损，发生无菌性炎症，软组织炎症会刺激颈部的交感神经，引起颈部的椎动脉痉挛，进而导致大脑供血不足而出现头晕。二、低头久了颈部劳损，颈椎小关节错位，刺激或压迫颈部的神经和血管，导致大脑供血不足，最终而引起头晕。三、长期的低头，颈椎骨质增生、椎间盘突出、颈椎管狭窄，压迫颈部神经血管和脊髓而引起的头晕恶心。