男 34岁
基础代谢多少正常?
北京医院
正常基础代谢值在±10%左右,如果基础代谢值在+20%-+30%为轻度甲亢,在+30%-+60%是中度甲亢,大于+60%是重度甲亢;日常生活中饮食需规律,保持心情舒畅,注意休息,避免熬夜酗酒不良习惯;如果基础代谢值不正常,建议患者及时就医治疗。
临汾市人民医院
正常情况下男性的基础代谢在1300~1600左右。基础代谢低于1300,可能是因为身体过于消瘦和身体太过于虚弱引起的情况,只要通过补充营养物质,适当锻炼身体,增加身体抵抗力,你要吸收,就会帮助身体增加技术代谢。如果是基础代谢超过1600。就属于偏高的情况,需要通过锻炼身体和饮食改善,在降低基础代谢,使身体健康。