问睡觉哭醒是什么兆头？

睡觉哭醒说明睡眠质量差，容易做梦。如做梦梦到伤心事会哭泣，导致哭醒。可能是最近生活或者工作压力过大，有过多不顺心的事情造成的。也可能是抑郁症、焦虑症等疾病的先兆。可以平时多去室外活动，保持心情愉悦。

睡觉哭醒并不是什么兆头，主要说明睡眠质量较差，并且近期精神压力较大引起的表现，也可能是您近期有较多不顺心或者不开心的事情，并且在睡觉前想的太多造成的症状，建议您在平时保持愉悦的心情，并且适当的发泄情绪。