问小腿肌肉能慢慢揉掉吗？

小腿肌肉单靠按揉一般是无法揉掉的，您若是想要瘦小腿，可以多做做腿部的锻炼，如蛙跳、跳绳等，饮食上可以多吃含有纤维素的食物，来起到瘦小腿的作用，必要时还可以入院通过微创无痕技术消除小腿肌肉。

小腿肌肉一般不可以慢慢揉掉，可以适当的休息，避免进行腿部的运动，以免加重肌肉情况，如果肌肉过大，可以遵医嘱使用微创无痕技术，将其去除，避免过度紧张，可以多吃清淡的食物，避免油腻饮食。