男 24岁
运动后心跳每分钟多少次正常?
北京医院
正常人心跳次数在每分钟六十到一百次左右,在运动后心跳会加快,而不同体质的人,及不同的运动强度,心跳每分钟次数是不同的。若是运动强度较低,心跳可能在130次每分钟左右,剧烈运动,甚至会达到160,所以是很难判断具体正常值的。
鄂尔多斯市中心医院
运动前的心跳和呼吸次数自测一下,正常情况心跳次数在60-75,正常情况呼吸次数为16-20次,和个人身体素质有很大关系。运动后会加快130左右。如果运动效果比较好的话,也就是真正锻炼到了应该会更高一点160.180也有可能吧,每个人的运动极限不一样,心跳次数也会不一样的。