问眼窝黑眼圈怎么办？

黑眼圈主要是日常过度劳累，睡眠不足引起的。建议日常多按摩眼周，促进局部血液循环，能够有效的改善症状。减少看手机、电脑等电子产品的时间，做好眼部护理，多吃含有维生素a的食物。

眼窝黑眼圈您应该先排查一下原因，眼睛是否有炎症，或者是外力引起的，如果是病理性的，及时就医根据结果对症治疗。如果都不是那首先应该保证足够睡眠，尽量保证仰卧睡姿；减少看手机，电脑等电子产品，不要长时间用眼，做好眼睛的日常护理，多食用含有维生素A的食物。