女 24岁2024-12-11 20:12
女孩子熬夜的危害是什么?
中国中医科学院广安门医院
长期的熬夜会造成内分泌失调,皮肤会变得暗淡无光,并且有油脂分泌异常等表现;长期熬夜还会导致身体没有得到有效的休息,会发生猝死的情况;建议平时要保持规律的生活习惯。
临汾市人民医院
女孩子经常熬夜是对身体很不好的,会产生的危害有很多,最大的危害是可能会猝死,还有视力下降、皮肤受损、精神差、影响生育、抵抗力下降等。建议:你平时不要熬夜,平时每天保证八小时左右的睡眠时间。