女 36岁
治疗失眠的方法有哪些?
上海交通大学医学院附属新华医院
患者出现失眠的现象应尽早去医院完善相关检查,如果是由于神经衰弱所引起,应遵医嘱服用安神补脑液和艾司唑仑等药;同时在入睡前可用温水泡脚或饮用适量的温牛奶,能够有效的改善睡眠质量,使患者更好的入睡;其次要少喝含有酒精和咖啡因等成分的饮品,睡前适当运动。
内蒙古国际蒙医医院
失眠的药物,根据,药物研究的发展历史,主要有巴比妥类、苯二氮卓类和非苯二氮卓类。巴比妥类现在已经很少使用了,临床上使用主要是后两种,上个世纪六七十年代,苯二氮卓类成为安眠药的主流,主要有地西泮、劳拉西泮、阿普唑仑,艾司唑仑等;非而非苯二氮卓类,比如佐匹克隆、唑吡坦。