男 34岁
夜晚失眠的主要原因有哪些?
上海交通大学医学院附属新华医院
夜晚失眠的主要原因有长期精神压力过大,使得脑神经衰弱引起。还有就是患有躯体疾病,导致身体不适感较强,也会出现失眠。另外睡觉的环境过于嘈杂,有光线照射,也会引发失眠。
连云港市第一人民医院
这是自身的身体机构紊乱,气血不和所导致的。用中药材组成的体魄金中药助眠枕改善睡眠。睡不着和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关,除了外部因素之外,心血不足证血不安神也会引起睡不着和失眠症状。不管是内在原因和外部因素,不能服用药物治疗睡眠质量差及失眠等症状,会对药物产生依赖性以及耐药性,长期服用会扰乱睡眠的自然过程。