女 30岁
天天做梦是怎么回事?
上海交通大学医学院附属新华医院
做梦是正常的生理现象,如果天天做梦并且已经影响了正常的睡眠,可能是精神压力大、情绪紧张、焦虑、过度劳累、神经衰弱等原因引起的。建议睡前要放松身体和大脑,不要想太多的事情,如果自己无法调节,可以寻求心理医生帮助。
临汾市人民医院
如果出现有每天做梦的情况,考虑可能是由于有精神压力过大的情况导致的,或者是由于出现了有劳累的情况引起的,或者是出现了有心理相关疾病情况导致的。建议你最好是能够在这段时间内要多注意保证好好的休息。建议你可以进行一个心理的疏导,要避免精神压力过大。