问手指自己跳动怎么回事？

当人处于恐惧、紧张以及激动等状态下的时候，便会造成手指不由自主的颤抖，情绪缓和后可以缓解。另外，患有甲状腺功能亢进的时候，便会伴有手指震颤、失眠多梦以及心率增快等症状。

手指跳动一般情况下分为生理性手抖动和病理性手抖动两大类型。如果是病理性手抖，一般情况下，是由于某种疾病造成的，比如神经末梢损伤，帕金森综合症等。还有可能是缺钾过缺钙造成的，适当补充微量元素即可，比如可以多喝牛奶。另外，有时候手指会自发进行无意识幅度小的抖动，这属于正常的生理现象，所以不要担心，平时可以多活动手指。