问怎样治打呼噜最快最有效的方法？

如果是鼻腔炎症、扁桃体炎等疾病引起的打鼾，可以去医院耳鼻喉科就诊，遵医嘱服用消炎药物治疗，从而缓解症状。对于肥胖造成的打鼾，日常需要多运动锻炼，积极减肥，情况可以得到改善。

你好，打呼噜与鼻腔的炎症、扁桃体肥大、肥胖等情况有关。你需要加强锻炼、减肥。如果有鼻腔的炎症、扁桃体肥大等情况，需要积极的治疗，必要时可以选择手术，慢慢可以减轻症状。这种情况，并没有太好的办法立即来使他改善的，必须查明原因，针对病因进行治疗。