女 36岁
肩颈按摩适合哪些人?
山东省立医院
肩颈部位进行按摩时,可以减轻局部的不适感;肩颈部位不适常见于伏案工作的患者,长期的抬头看着电脑显示器,患者颈部长期处于紧绷的状态,就出现不舒服的感觉,可以通过贴敷膏药的方式减轻局部不适。
鄂尔多斯市中心医院
肩部或者是颈部出现的不舒服,或者是有颈肩综合征,可以通过按摩的方式进行改善,一般情况下需要通过按摩肩颈穴,大椎穴。风池穴,风府穴进行改善。具体需要使用哪一个穴位要根据具体的部位,疼痛的位置来选择和使用,同时注意不能长时间一个姿势。适当的活动有帮助。