男 35岁
颈椎拉伤怎么办?
哈尔滨医科大学附属第一医院
首先你要积极的休息,可以去医院做拍片子的检查,确定颈椎拉伤程度。患者可以通过牵引、针灸、热敷等保守方法治疗。如果保守方法治疗效果不好或者脊椎拉伤严重,可以通过手术治疗。
内蒙古国际蒙医医院
颈部扭伤可以按摩颈部放松肌肉,达到疏通气血和舒筋活络的目的。然后寻找颈椎两侧明显倾斜的棘突和压痛点。左拇指固定倾斜的棘突,右手指分开,托住下颌,右拇指压住右颧骨。低下头以左手拇指为支点,用右手把头转动到一定的角度,然后立刻向上提拉,不要太用力。最后通过摩擦和轻拍放松脖子和肩膀。