女 36岁2024-12-11 20:28
气血不足如何食补?
承德医学院附属医院
对于气血不足的患者,建议在日常生活中可以多吃一些补气血类的食物,如阿胶、枸杞、红枣、动物内脏等等。但如果症状比较严重,也可以口服补气血类的药物进行治疗,如四君子汤等。
淮安市妇幼保健院
气血不足您可以多吃点益气补血的食物,如大枣、动物内脏、血制品、鸡鸭鱼肉、豆制品等都有助于补充气血。另外您还可以遵医嘱食用黄芪、枸杞、人参等中药,也具有滋补气血的作用。