男 29岁2024-12-11 20:28
香蕉牛奶能一起吃吗?
承德医学院附属医院
香蕉和牛奶是可以一起吃的,香蕉中含有大量的钾离子和膳食纤维,牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,两种食物在一起吃并不会有冲突,香蕉可以起到润肠通便的作用,牛奶中的乳清能消除面部皱纹,两种食物放在一起吃,还能够起到营养价值的互补。
鄂尔多斯市中心医院
香蕉和牛奶可以一同食用,两者相遇不会产生有害物质,对身体没有影响,并且可以增加营养价值,一起榨汁还可以丰富口感。注意事项:香蕉不可以和哈密瓜、酸奶、土豆、芋头等食物一起食用。