男 26岁
髌骨骨折术后康复锻炼是什么?
上海交通大学医学院附属新华医院
髌骨骨折术后,恢复良好的情况下通过锻炼能促进血液回流,起到维持肌肉力量的作用。这时候可进行肌肉收缩锻炼、弯腿练习、深蹲以及走路练习等。提醒的是要适度活动,加强患肢各项力量练习来减少关节僵硬的感觉。如果训练时候出现疼痛要适当休息半个小时,等疼痛缓解之后练习不会造成伤害。
北京医院
根据你描述的问题来说,髌骨骨折术后的康复训练取决于很多因素,包括髌骨骨折的类型及手术的类型等,还取决于患者自身的情况,所以每个不同的患者康复治疗周期是不一样的。但总体而言,在做完髌骨骨折手术以后,建议尽早康复医学介入,具体的方法如下:第一、急性期治疗:术后第一天介入康复训练,主要是股四头肌的等长收缩训练。第二、亚急性期治疗:主要是直腿抬高,如果患者无疼痛、伤口肿胀等,可完成被动屈膝关节及主动伸屈膝关节的运动,1到2个月患者的膝关节恢复正常或接近正常,预计3个月左右可负重进行功能锻炼,达到术前状态需6个月左右。