女 23岁
骨盆变窄的正确睡姿?
哈尔滨医科大学附属第一医院
骨盆变窄和睡姿没有关系,骨盆的大小和先天基因、本来的身高、骨架有关系,没有生育过的女性,骨盆通常不会变窄。生过孩的女性可以使用矫正带来帮助产后塑身,但矫正带不可戴时间过长,以免对身体不好。
武汉市第三医院
盆骨变窄与睡姿没有太大的关联。如果是没有生过孩子的女性,想要盆骨变窄几乎是不可能的,因为女性盆骨本身就比男性要稍微宽大一些,而且盆骨具体多大,是与先天基因和本身的身高,骨架大小有关系的。如果是生过孩子的女性,想要使骨盆变小,变回生孩子前的大小,可以戴一些矫正带,用来帮助产后塑身。但注意戴矫正带的时候不要太过急功近利,佩戴时间不要过长,以免对身体不利。