女 24岁2020-07-15 12:51
月经期可以吃芒果吗?
扬州大学附属医院
女性在月经期可以适量吃些芒果。芒果含有丰富的维生素和微量元素,可以帮助人体补充营养,增强抵抗力。女性在月经期间应避免吃辛辣刺激的食物,不要吃刚从冰箱拿出来的芒果。
宿迁市中医院
月经期间可以吃芒果,但要避免一次性进食过多。芒果含有较多的维生素以及微量元素,适当进食可以起到补充营养以及促进胃肠蠕动的作用。另外,在月经期间要避免进食生冷的食物,以免造成痛经。