女 24岁2020-10-13 17:02
我这几天头一直昏昏的,有时候还会咳嗽一两声,去医院检查得知是因为感冒引起的,请问感冒初期怎么压下去?
扬州大学附属医院
如果是受凉引起的风寒感冒,初期可以通过用热水泡脚、喝生姜水、洗热水澡等方法进行缓解;其次需要保证正常的休息时间,避免长时间工作导致身体过度劳累,对神经内分泌系统功能有一定的调节作用,同时注意多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果补充人体所需的维生素,改善体内的代谢,增强自身抵抗力,避免机体受病毒侵袭。如果是风热感冒,可以喝点清热解毒的中成药。