女 29岁2020-10-21 13:41
听说女性在生产之后需要对饮食格外注意,否则会影响身体恢复,那么我想请问一下医生女性产后多久可以吃水果?
扬州大学附属医院
女性如果是顺产,在产后的一周左右可以适当吃水果;若是剖腹产,那么就需要在肠道正常通气之后才能选择性食用水果;多数剖腹产的产妇在两三天左右肠道就会通气;产妇在食用水果时避免选择寒凉性的水果,在食用类似于苹果等比较脆硬的水果时,可以用温水煮一下,以促进消化吸收。大多数水果中含有丰富的维生素、纤维素等物质,食用之后可以有效预防产妇便秘。