男 34岁
最近饮食较为刺激,出现了喉咙痛、上火的症状,我想咨询一下哪10个小方法可以缓解喉咙痛?
扬州大学附属医院
要想缓解喉咙痛,可以遵医嘱口服薄荷含片。如果喉咙疼痛比较严重,需用呋喃西林溶液漱口,并口服清咽利喉的药物。日常生活中要注意养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠时间。做好保暖措施,避免感染风寒。做好个人卫生工作,保持口腔的清洁,养成饭后漱口、每天至少刷牙两次的习惯。也可以采取刮痧的手段缓解喉咙疼痛,一般是在锁骨上窝进行刮痧。平时饮食也要清淡,尽量多食用一些清火的食物。