女 27岁
从半年前开始,我就出现月经减少,最近这几个月月经越来越少,每次持续两天就没有了,请问月经少怎么办怎么调理?
扬州大学附属医院
女性的月经量越来越少,可能是因为身体内雌激素水平下降导致的,建议进行饮食调整,如多吃豆制品、雪蛤、蜂胶、牡蛎、青花鱼、海带等食物;另外平时要注意避免激烈和长时间运动,做好劳逸结合,避免劳累影响到新陈代谢,减少月经来潮;还有建议女性平时要减少生气,放松心情,保持情绪的稳定,避免造成肝郁气滞影响月经。如果症状严重,则需要去医院做性激素六项和B超的检查,根据结果进行治疗。