女 45岁
我是一名女性,今年45岁了,我平时喜欢喝蜂蜜,但是朋友说长期喝不好,请问女人长期喝蜂蜜的坏处有哪些?
北京积水潭医院
首先蜂蜜中含有大量的糖分,如果长期的食用,会有可能引起龋齿,而且还会使体内的热量过高,导致脂肪堆积,引起肥胖,而且如果血糖比较高的人群食用,也会不利于血糖的控制,容易引起患糖尿病的风险。其次,蜂蜜中含有雌激素,如果本身患有子宫肌瘤、卵巢囊肿等相关的疾病,如果长期食用蜂蜜,会不利于疾病的恢复。此外,蜂蜜有润肠通便的作用,如果肠胃虚弱的人群,食用蜂蜜后,会加重肠胃负担,引起腹泻等不适症状。