问来大姨妈吃什么菜好一点？

女性来月经时，吃什么菜没有太多的限制，可以吃冬瓜、茭白、莲藕等白色的蔬菜，有安定情绪的效果。女性来月经时也可以吃蘑菇、黄瓜、土豆、豌豆等蔬菜，有美容养颜的功效。女性在经期身体较为虚弱，可以吃芹菜、白菜、油麦菜、青椒等富含维生素的食物，具有提高身体免疫力的作用。女性在经期还可以吃花菜、甘蓝、胡萝卜、西红柿、南瓜等蔬菜，对于防治心脑血管疾病及肿瘤有一定的效果。