女 29岁2020-11-19 15:50
怀孕五个月了,最近总是嘴馋想吃生蚝,但是怀孕又不敢随便吃东西,请问怀孕可以吃生蚝吗?
扬州大学附属医院
孕妇适量的吃一些生蚝对胎儿是没有影响的,生蚝富含锌、钙、磷元素和氨基酸,对孕妇贫血对胎儿的生长发育都是有好处的。但是一次性不宜吃太多的生蚝,因为生蚝毕竟是属于凉性食物,而且海洋污染日益严重,生蚝的生长环境也有可能被污染,所以有些生蚝可能携带寄生虫,孕妇不要生食生蚝,以免影响胎儿。如果实在想吃生蚝要通过正规渠道购买并且把生蚝做熟了,不要随意在外面的烧烤摊购买。