女 25岁
我最近喜欢上了喝茶,但是今天生理期来了,不知道应该喝什么,所以我想问问经期喝什么茶好?
扬州大学附属医院
月经期间可以选择性的喝一些有调理作用的茶,比如1.枸杞红枣茶:特别适合经期用来调理身体,有益气补血,美容养颜的功效;2.红茶:红茶属于暖性茶,有促进消化,延缓衰老,暖身暖胃的作用。这些茶饮都有调理身体的功能,适合经期饮用。3.玫瑰茶:玫瑰花茶的功效有调经顺气,缓解经期疼痛,排毒,解除经期综合症;但是有的女性身体比较敏感,会出现出血量过多的情况,所以需要根据自身的身体情况去选择适合自己的茶饮。