问脂蛋白高怎么办？

一般来说，患者脂蛋白高多是高脂血症，多和平时不良的饮食习惯以及缺乏运动量等因素有关，可以在医生指导下服用他汀类的降脂药物进行治疗，比如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。同时需要调整饮食以及生活习惯，饮食上应该减少高蛋白以及高脂肪食物的摄入，尽量以高维生素以及高纤维素的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如西蓝花、芹菜、小青菜、白菜、苹果、香蕉、番石榴等食物。而且每天需要坚持半小时以上的有氧运动，比如爬山、跑步以及打篮球等，有利于促进体内的脂肪燃烧。