男 30岁2020-11-26 15:28
我下楼梯的时候速度比较快,不小心摔倒了,当时就感觉足踝部位很疼,去医院检查发现局部的韧带损伤了,请问我该怎么办?
北京中医药大学第三附属医院
这个部位的韧带损伤之后,要注意多休息,避免做屈伸和足部的负重活动,以免导致症状严重。在发生损伤之后,要及时进行局部冷敷,有助于缓解急性期的肿胀以及疼痛,在急性期过后,再交替使用热敷,可以促进局部血液循环。必要时可能还要配合使用弹力绷带或石膏进行局部固定,如果损伤程度较为严重,需要手术治疗,手术修复后给予石膏固定,从而促进韧带的愈合。