女 14岁2020-12-10 10:27
今年14岁,感觉乳房跟同龄人比起来小的多,就比较自卑。想问一下医生发育期间怎么丰胸?
中国医学科学院整形外科医院
发育期内丰胸主要推荐以食疗的方法为主。处于发育阶段的人群可以经常吃一些富含维生素E和能促进性激素分泌的食物,如木瓜、蜂蜜、豆浆等。也可以采用针灸或按摩的方法促进胸部发育。同时,需要注意日常的饮食生活习惯,禁止进行昼夜颠倒的工作活动,防止人体内分泌系统失调。还应该保持充足的睡眠,远离辛辣刺激性食物。调整心态,避免长期处在自闭压抑的环境中。