女 25岁2020-12-11 11:10
我的朋友前段时间一直在喝黄芪水,结果瘦了五斤,我想咨询一下喝黄芪水可以减肥吗?
中国医学科学院整形外科医院
喝黄芪水能够起到利水消肿的功效,如果是体内湿气过多引起的肥胖,可以通过喝黄芪水达到减肥的目的。但对于脂肪堆积引起的肥胖,喝黄芪水并不能够减肥。对于想要减肥的人群,饮食上多吃低热量的食物,严格控制高热量、高脂饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。饭后需要适当运动锻炼,促进体内热量的消耗。必要时可以去医院整形科就诊,进行局部抽脂手术,见效更快。