问减肥能吃方便面吗？

减肥是不能吃方便面的。方便面的面饼属于油炸食物，含有大量的油脂，减肥过程中是不建议吃油炸食物的，而方便面中配料的热量也比较高，长期地堆积热量和油脂就会导致发胖。另外方便面经常吃会导致人体基础代谢异常，毒素无法排除，堆积在体内就会出现肥胖，因此少吃方便面对身体是好的，想要吃主食也可以吃燕麦、番薯、糙米等低脂、低热量的食物来代替。