问中风的人吃什么好？

中风患者不仅要按时服用药物，饮食方面也需要注意，最主要的就是减少盐的摄入，同时也要做到低脂肪和低胆固醇饮食。尽量以清淡易消化的食物为主，多吃富含纤维和维生素的蔬菜瓜果。如果喜食肉类，建议尽量避免肥肉，可以食用牛肉、羊肉或是鱼肉和虾肉等。建议及时纠正不良生活作息，比如及时戒烟戒酒、避免熬夜等，不仅可以有效预防中风复发，也能提高机体免疫力。