问山药的功效？

山药是比较常见的一种食物，也具有一定的药用价值，其可以起到健脾补肺、益胃补肾、固肾益精之功效，而且山药中含有大量的维生素B1，纤维素以及碳水化合物等营养成分，平时饮食方面多吃些山药，有利于提高身体免疫力，而且可以治疗食欲不振、长时间的腹泻、痢疾，以及呼吸道疾病所导致的咳嗽、咳痰等情况。而且对于肾虚导致的男性早泄、遗精、阳痿，女性带下、白浊，也可以起到一定的调治作用。