问常喝山楂水有什么好处和坏处？

经常饮用山楂泡的水可以促进身体内脂肪的代谢和分解，具有降血脂、辅助减肥的效果。饮用山楂泡的水可以促进胃肠道蠕动，使食物更好的被身体消化吸收。山楂水还具有去除油腻、开胃消食的功效。因为山楂水是酸性的食物，饮用后会导致胃液大量的分泌，如果长期的饮用可能导致胃黏膜损害，增加溃疡病出现的几率。您每次饮用山楂水的量要适宜，减少对胃肠道的刺激。