问左肋岔气了怎么快速治？

首先患者可以使用热毛巾外敷患处，并且适当的按摩，有助于促进血液的循环，可以使症状得到明显的改善；其次，患者可以将患侧肢体举起，向相反的一侧伸展，在伸展的同时深吸一口气，保持几秒钟，可以达到缓解岔气的目的；另外，另外，平时在剧烈活动之前要做好热身运动，这样可以使呼吸肌适应较快频率的收缩，从而避免痉挛的发生。运动前1-2小时还要避免摄入高脂肪、粗纤维的食物。