女 26岁2021-05-19 18:03
我最近总是感觉情绪低落而且也开心不起来,所以想要问一下医生,人为什么会不开心呢?
河北省第六人民医院
人出现不开心的情况可能是您在认知事物的过程当中产生的不良情绪所导致的。对于这种状况,您可以进行积极的自我调整,及时排解不良情绪。如果患者是因为患有抑郁症等精神疾病,需要及时前往精神科就诊,接受专业的评估和治疗,可以通过心理咨询或者是药物治疗的方式进行治疗,从而达到痊愈的效果。建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯、规律的作息时间以及饮食习惯。