问睡觉断断续续的醒是怎么回事？

引起睡觉断断续续的醒的原因有以下几种：1.长时间处于精神压力比较大的状态下，导致睡觉的过程中神经依然紧绷，不能进入深睡眠状态，长时间后会出现神经衰弱的情况。2.睡觉前喝比较浓茶或者咖啡等，会导致神经属于比较兴奋的状态所致。3.患有抑郁、焦虑等疾病。4.睡眠的环境不适宜。若此种症状持续的时间比较长，需要到医院的神经内科就诊，排除是否存在器质性病变。