女 25岁2024-12-12 03:33
最近一段时间我经常出现头痛、头晕的症状,而且近期这几天还经常失眠。请问经常头痛、失眠、头晕怎么办?
北京医院
经常头痛、失眠、头晕可以采取以下几种方法进行治疗:一、调整生活习惯。平时要注意饮食清淡,可以吃些具有安神功效的食物,如红枣、莲子等,避免吃辛辣刺激性的食物。还要养成规律的作息时间,避免经常熬夜。二、药物治疗。如果头晕、头痛以及失眠的情况比较严重,则可以在医生指导下服用具有安神助眠功效的药物进行治疗,如谷维素、B族维生素、安神补脑液、地西泮等。