问经常吃辣有什么危害？

正常人经常吃辣往往会对胃肠道黏膜产生刺激，从而出现恶心、呕吐、腹部疼痛等胃肠不适感，甚至会诱发胃溃疡等疾病；也会导致机体上火，表现为咽喉疼痛、大便干结、小便赤黄、口干舌燥或者是皮肤干燥等现象；同时还会诱发痔疮。平时饮食上要注意荤素搭配，确保体内所需的营养物质充足，并且要避免长时间频繁的食用辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜、青菜、苹果等。