女 34岁
我有眼袋,看起来不美观,朋友建议我通过锻炼眼部肌肉的方式去除眼袋,想问问怎样锻炼眼部肌肉去眼袋?
北京医院
机体可通过以下方法锻炼眼部肌肉:第一、眼吸气入神法。机体在户外,放松身体,两只眼睛目视正前方,在缓缓吸气的同时睁大眼睛,然后再缓缓呼气的同时将眼睛闭合,反复以上步骤。第二、熨眼法。将手掌相互摩擦生热后,放在眼部,当热量消失后,将手部松开,然后用力睁眼,反复做3-5次。若是通过上述方式去除眼袋的效果不好,机体可到正规医院通过抽脂法、开刀法、激光法、射频消融法等方式去除眼袋。