女 2岁2024-12-12 04:36
我家宝宝两岁了,刚刚去医院儿保,医生检查缺铁性贫血,我想咨询下宝宝贫血应该补什么?
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院
宝宝贫血,可以在饮食上多吃含铁元素丰富的食物,比如动物肝脏、鸡蛋、奶制品、瘦肉、动物血制品、海产品等,能够补充身体所需的铁元素,纠正贫血症状。此外,还可以多吃含有维生素C的蔬菜及水果,比如胡萝卜、苹果、芒果、橙子、西兰花、柚子、橘子、菠菜、香蕉等,促进体内铁吸收。对于缺铁严重者,也可以在医生指导下,选用铁剂进行补充,能够改善体内贫血。平时注意饮食上营养均衡,避免挑食。