问坐久了腰疼怎么办什么原因？

坐久了腰疼，患者要注意多活动腰部，每坐一小时就要起身活动或者是转动腰部，有助于减轻腰疼症状。坐久了腰疼是因为长期久坐使脊柱向后弯曲所致，容易损伤腰背部肌肉以及韧带。其次也有可能是腰椎间盘突出症、腰背肌筋膜炎等疾病引起的腰疼。如果疼痛感比较严重，要立即就医完善血常规、血沉以及核磁共振等检查，如果是腰背肌筋膜炎的表现，可以口服双氯芬酸钠缓释片治疗。