问腘窝囊肿怎么艾灸？

腘窝囊肿患者可以艾灸委中穴、足三里穴等部位，每次艾灸二十到三十分钟。艾灸对于腘窝囊肿的治疗效果不大，但是可以改善慢性膝关节病变，从而减轻诱因，缓解关节疼痛僵硬的症状。如果腘窝囊肿过大，保守治疗无效，严重影响日常生活，可以做手术治疗，比如传统开放手术、关节镜手术等。术后人群需要注意休息，避免剧烈运动，不宜重体力劳动，需要积极进行踝关节泵功能训练，促进病情恢复。