问肠梗阻如何预防？

如果想要预防肠梗阻，首先需要调整好生活饮食习惯。生活中适当做些有氧运动，如骑自行车、慢跑等，有助于提高身体抗病能力；饮食上以清淡为主，可以多吃点绿叶蔬菜、新鲜的水果；主食以五谷杂粮为主，其中含有纤维素，能促进肠胃蠕动，对肠梗阻能起到预防效果。其次，每年可以定期入院做体检。若发现肠道肿瘤，应尽早手术，避免诱发肠梗阻。若是近期做过腹腔手术，术后早期应适当下床活动，能促进肠蠕动，减少肠粘连，起到预防粘连性肠梗阻的效果。